Meine Philosophie
„Im Laufe der Zeit nimmt die Seele die Farbe der Gedanken an.“ Das wusste damals bereits Fontaine. Ich behaupte, dass in diesen herausfordernden Zeiten, das psychische Wohlbefinden noch mehr in den Vordergrund rückt. In meiner Praxis entsteht der nötige Raum sich dessen wieder bewusst zu werden und im Sinne der Selbstfürsorge die seelische Gesundheit zu pflegen.
Vita
Schon als gelernte Gesundheits- und Krankenpflegerin arbeitete ich mit Menschen und ihren Gefühlen, Zuständen, Empfindungen, Krisen, Gedanken, Glaubenssätzen. Auch im anschließenden Studium der Pflegepädagogik erhielt ich viele Eindrücke vor allem im Bereich der Psychologie. Mein Interesse galt jeher dem Gebiet der „Achtsamkeit“, was ich letztlich auch in meiner Bachelorarbeit zum Thema machte und das seelische Wohlbefinden beruflich Pflegender in den Fokus stellte. Aus dieser Motivation heraus absolvierte ich dann während meiner Elternzeit die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Nun freue ich mich, meine Erfahrungen aus den Bereichen im therapeutischen Kontext nutzen zu dürfen.
Meine Arbeit
Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte. Die daraus entstandenen, individuellen Erfahrungen und Glaubenssätze sind Gegenstand meiner Therapiearbeit. Mein Tun besteht hauptsächlich aus viiiiel zuhören (zwischen den Zeilen lesen), Empathie zeigen (es darf alles sein) und Verwandlung (deine Gedanken haben nicht immer Recht). Die Methoden der Gesprächspsychotherapie und Verhaltenstherapie ergänzen und bedingen sich dabei gegenseitig.
Blog
Um mehr über meine Arbeit und Aktuelles aus der Praxis zu erfahren, besuche mich gerne auf Instagram:
HerZZeit_Praxis